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効果あり~(*^-^)ニコ

今日は少し涼しいですが、今年は本当に暑い毎日。
でも、なんとかめげずに仕事(外の花の水遣りは焦げそう~)に、ジムに頑張ってます

ブログも久々ですが、ど~んとまとめて(>▽<;; アセアセ

今月9日のマクロは”手当て法”の調理実習でした。
健康状態を整え改善し回復を早める為の食事の修正に加えて、昔からある家庭でできる手当て法・自然療法・家庭療法の料理実習でした。血液を強くする鉄火味噌入り3年番茶や、血液を強くし消化循環を整える梅醤番茶・腸の特効薬の葛湯・心身をリラックスする飴葛湯・肺と呼吸器を強くする蓮根糖・低血糖の原因を中和する甘い野菜のスープなど・・

作っては味見していたのでけっこうお腹はいっぱいだけど、昼食は例のごとく先生が準備してくれました。
DVC00198_convert_20100817110423n1.jpg
日にちがあまりにもたって、なんだったか忘れてます。
美味しかったのにごめんなさい。先生
メロンゼリーに・・春雨サラダ(胡麻ドレ)・・きのことワカメスープ・・高菜のチャーハン??

この日は、先生の次女さんも我が家と同じ日に東京で挙式していて出来上がった写真を見せてくれました。
どの写真も素敵でした先生の留袖アップ姿もとても綺麗でした。
我が家の写真も次回見せてなんて皆に言われてます。
ハーバード大学院生の長女さんを初め皆さん品がいいので、我が家の賑やか結婚式を見せるのは・・・(笑)
おとなしめのを、少し見せることにします
髪も、私はウィッグなのですが皆さん事情はうすうす(髪もうすうすです)知ってますので、まぁいいか(笑)

13日は、新盆見舞いに銚子の伯母宅やご近所をまわり・・
14、15日と2ヶ月ぶりに岩盤に出かけました。
道路が混むかと4時半に出ましたが、概ね順調・・っというかほぼ寝てましたが7時半には到着しました。
今回入館する時、とんでもないことやっちゃいました
入館券を自販機で買う時、万券を入れて購入しお釣りのボタンを押すのを忘れフロントにチェックインの手続きに行ってしまいました。
すぐ、気がついて「あ~お釣り取るの忘れた~」って叫びましたがもう数人が使っていました。
気がつかないで使うともう次の処理になってしまうそうです。券の番号で次の方を調べてくれましたが(本当に申し訳ない。嫌な思いさせちゃった)わからず、機械を一時ストップさせて履歴を見てくれましたが10件までしかでないそうで内容もはっきりしないままでした。すっかり諦めてました。
でも岩盤している時、支配人さんからアナウンスされお釣りを頂けました。
あ~、一気に
その後は温泉、昼寝を交えて順調に3回できました。
今回のお釣り騒動で、顔は見たことあったけど話したことなかった方が心配してくれ少し話せたこともラッキーでした。
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今回、夕食は温い麺がでました。バイキングは食べ過ぎちゃうけど私が完食したもの。
翌日は腸も快調なので、たまにはね~




月曜日は、和漢に行き鍼灸の先生の触診で先生に驚かれたのは
「女性の方は、お腹が冷えてる方が多いのにすごい温かいですね。普通、お腹を手術してる人は縫った処から冷えるものなんですがそれもないですね!」
岩盤のことを話すと「多分それがよかったんですね」って
おまけに暑くて修行は厳しかったのに、私の血圧が通常は120~140ですが、今回は上が113の下が68と、下がってますね。
これもいい汗かいた効能でしょうか?!血液の流れが整ったのでしょう。
連休でもなければ、月に1泊しかできないけど私的には低体温も改善され夫も楽しみにしているので引き続き頑張って通いましょう~♪

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去年植えたブルーベーリーがほんの少しとれました。直売所で売ってるのより甘くてオイシイ♪

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今の玄関。今月は生花が厳しいので、造花でこんな色合いです。


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凛

Author:凛
2002年卵巣癌。
2005年まさかの乳癌。
手術、放射線治療、抗がん剤治療1年9ヶ月を経て現在ホルモン剤治療中。
皆と暮らせる今が幸せです。

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